许多人喜欢吃冰淇淋上面的果仁碎，其实果仁所含的营养甚多。湖北奶茶系列有蛋白质、维生素E、铁、铜、锌、锰和纤维素，但脂肪量真的不少。奶茶系列哪家好虽然其脂肪大部分是不饱和脂肪，有助降低血液中的坏胆固醇，但热量很高，多吃易致胖。
西红柿口味圣代。湖北奶茶系列材料：什锦水果罐头一个，香草冰激凌1大勺，小西红柿8个，绿樱桃一个，巧克力少司少许。奶茶系列哪家好做法：将3大勺什锦水果丁放在高脚杯里，取一大勺香草冰激凌放在水果丁上，用奶油挤花样，摆上小西红柿，顶上放个绿樱桃，淋上少许巧克力少司。
材料，淡奶油200克，炼乳50克，抹茶粉半汤匙汤匙，纯牛奶25毫升。湖北奶茶系列将淡奶油打发，当奶油粘在打蛋器上滴不下来了就已经打好了。 依次将牛奶、炼乳、抹茶粉加入打好的淡奶油中，打匀。放入冰箱冷冻。奶茶系列哪家好40~60分钟后将冰激凌拿出来在做搅拌2分钟（让味道更均匀），再放入冰箱冷冻。5.5~6小时后即可使用。
解毒三花饮金银花20克，菊花20克，淡竹叶20克。湖北奶茶系列制法：将以上三味加清水2000毫升，浸泡后煎煮约10—15分钟，过滤后，加入适量蜂蜜搅匀。奶茶系列哪家好冷后代茶饮，能清热解毒、明目除烦、清心利尿。
